(ARTYKUŁ Z “GAZETY LOKALNEJ” NR 3/2022)

AKCJA KRWIODAWSTWA

To będzie pierwsza akcja krwiodawstwa organizowana przez Dzielnicę IV Prądnik Biały. Honorowo będą oddawać krew radni Dzielnicy IV, zaproszeni goście oraz mieszkańcy, których już teraz serdecznie zachęcamy do współpracy. W szpitalach praktycznie cały czas brakuje krwi. W odpowiedzi na to Dzielnica IV organizuje akcję krwiodawstwa w siedzibie Centrum Kultury „Dworek Białoprądnicki”, przy ul. Papierniczej 2, w godz. 10.00-14.00 w trzech terminach:

• 16 lutego,
• 27 maja
• oraz 1 września.

Każdego roku liczba krwiodawców znacznie spada, a zapotrzebowanie na krew jest bardzo duże. Naszą akcją chcemy zmobilizować prądniczan i pomóc to zmienić. Wiemy, jak trudne to będzie, choćby z uwagi na fakt, iż wiele osób zmaga się jeszcze z problemami zdrowotnymi po pandemii.

Chcemy zmotywować naszych mieszkańców i udowodnić, iż aby leczyć, wystarczy oddać krew – bo oddając krew przekazujemy drugiej osobie bezcenny dar życia.

W oddawaniu krwi mogą uczestniczyć osoby, które ukończyły 18 lat i przyjdą we wskazanych datach z ważnym dokumentem tożsamości. Oddanie krwi trwa zazwyczaj mniej niż 10 minut. Warto jednak zaplanować około godziny – na wypełnienie formularza oraz udział w krótkim badaniu. Regionalne Centra Krwiodawstwa i Krwiolecznictwa zapewniają, że oddawanie krwi nie zmniejsza sił, nie powoduje żadnych efektów ubocznych. Mało tego, to świetna okazja do sprawdzenia swojego stanu zdrowia. W ramach akcji każdy uczestnik zostanie poddany ogólnemu badaniu lekarskiemu z pomiarem ciśnienia tętniczego.

Nie zabraknie oczywiście tabliczek czekolady i specjalnych nagród sfinansowanych przez Radę Dzielnicy IV Prądnik Biały.

Jak przygotować się do oddania krwi?

Aby czuć się jak najlepiej podczas oddawania krwi i później, zrób następujące rzeczy:

• wyśpij się,
• w ciągu doby poprzedzającej oddanie krwi wypij około 2 l płynów,
• zjedz lekkostrawny posiłek przed oddaniem krwi,
• unikaj nadmiernego fizycznego wysiłku w dniu oddawania krwi,
• ogranicz palenie papierosów,
• nie przychodź po spożyciu alkoholu lub innych środków zmieniających nastrój.
• Jeżeli nie czujesz się zdrowym, miałeś w ostatnim czasie kontakt z chorą osobą – zaczekaj i przyjdź, gdy poczujesz się lepiej. Serdecznie zapraszamy wszystkich do włączenia się w naszą akcję, w której można honorowo oddać krew i pomóc innym. Pokażmy, że na Prądniku Białym można „utoczyć sobie krwi dla kogoś”, a honorową pomoc prądniczanie mają we krwi.

BARBARA POLNA
członek Zarządu Dzielnicy IV
Prądnik Biały